スノーボードを始めたばかりの方の悩みあるあるといえば
・スピードを出すのが怖い
・転ぶのが怖い
・思うように滑れない
・リフトから降りる時転びそうで怖い
・ターンできない
などと思います。
このような問題は、、
いくつかのポイントを押さえれば簡単に上達します！！
正直上手く滑れるようになればスピードも怖くないし、転ぶ回数も減ります。
具体的な解決方法をお伝えします。
進行方向を見る
スノーボードではよく言われることで目線が何より大切です
進行方向と言うよりは進行方向のその先ですね
車の運転でも右に曲がろうとしたら進んでいる正面ではなく右を見るのと同じです
右に行きたいのであれば正面ではなく赤い丸付近を見るようにしましょう
両サイドにある木を見ても良いでしょう
しかし！初めのうちは目線を送るのでも怖いと言う方のためにより簡単に上達する練習方法を教えます
それは上手い人の後ろに着いていくことです！！
これ以上に簡単な上達方法はないと思います。
ではなぜ「上手い人の後ろに着いていくこと」で上達するか？
まず、前に滑る人を目で追うことで目線を進行方向に向けれます
更に一緒に滑ることでスピード感がなくなり恐怖感が軽減されます
この練習方法はキッカー（ジャンプ台）や地形でのジャンプでのスピード感を養う方法でも使えるためどのレベルの方でも活用できます
ただし注意点は知らない人に着いていく時は邪魔にならないように着いていきましょう、、
急斜面で練習する
ある程度滑れるようになってきたら急斜面に挑戦してみましょう！！
いきなり上級者コースに挑戦しなくて大丈夫です🙆
だんだんとレベルを上げていきましょう
急斜面で練習することの意味は緩い坂で滑る時に実感できるでしょう
まず恐怖心が無くなります
更に細かい板のコントロールが養われます
ちなみに、急斜面での練習はグラトリ（グラウンドトリック）の練習でも活用できます！！
派手に転ぶと痛くない！？
いくら上手い人でも転ぶときは痛いです
そこで痛くない転け方を教えます
簡単に言うと派手に転けましょう！！
では派手に転けるとはどういうことかと言いますと、、
転びそうと思ったらしゃがみましょう！
地面と体が遠ければ遠いほど衝撃は強くなりますからしゃがめば衝撃はほとんど無くなります
しかし、ここで逆に上達の妨げとなることが転ける癖が着いてしまうということです
転け癖が着いてしまうとジャンプ後の着地の際に立てるものも立てなくなってしまいます
転け癖は逆エッジも予防できてしまうものですが転倒を恐れずに立つ努力も必要ですよに（（むずかいしい💦
読んでいただきありがとうございます！！
上手く滑れるようになるとスノーボードをより楽しめると思います！
難しいスポーツではありますがそこが面白い！
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